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地瓜奶油濃湯（無麩質）
小林的幸福廚房有一次與老公去餐廳吃飯，嚐到用蕃薯做成的奶油濃湯，覺得口感清新，沒有奶油濃湯的油膩感，回家後就試一下自己做。蕃薯的清甜味和奶油的奶...
食材：地瓜、雞肉（素食者可不加）、鹽、雞蛋、水、奶油、胡椒粉
蕃薯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蕃薯」的零失敗食譜
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拔絲地瓜
#阿卯愛下廚才剛炸完地瓜塊，土豆就聞香吃完一大半了...所以你們看到的圖片才會那麼少地瓜，不是我小氣是被小老鼠偷抓走了。 #阿卯愛下廚 喜歡...
食材：大地瓜、二號砂糖、油、水
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香煎豬排
Ating喬裝成炸排骨的豬排 🤣
食材：豬里肌肉排、地瓜粉、醬油、蠔油、蒜頭、白胡椒粉、糖、五香粉、水
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佛跳牆
好奇煮婦這道料理並不難做，難在要準備的材料太多而缸太小。仔細研究它的食材網羅了天上飛的鳥蛋；地上走的豬排骨、豬肚,豬蹄；海裡游的干貝、鮑魚...
食材：排骨、大白菜、蠔油、芋頭、米酒、醬油、酸脆筍、白胡椒粉、紹興酒、香菇、黑胡椒粉、全蛋液、豬肚、糖、炸豬皮、太白粉、紅棗、蒜頭、地瓜粉、熟栗子、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、水、蔥、白醋(汆燙豬皮用)、泡香菇水、沙拉油
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川燙花椰地瓜【豆豆愛的料理】
豆豆十字花科的花椰菜擁有抗氧化、發炎，長久以來被視為防癌食物的首選，再搭配養生地瓜風潮盛行，它的排毒、防癌效果，深受大家的喜愛，更在日...
食材：花椰菜、地瓜、胡蘿蔔、蒜頭、青蔥、辣椒、醬油、水
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拔絲地瓜
洗菜🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳拔絲地瓜是很美味的中式餐後甜點，做法簡易材料便宜，外面是糖葫蘆般涼甜脆的糖殼，裡頭卻是又熱又鬆軟的地瓜，對比的口感，是種難以形容的...
食材：地瓜、太白粉、二砂、鹽
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鹹酥G～全素
簡單就好食材：杏鮑菇、豆腐乳、香菇素蠔油、黑胡椒粉、薑末、九層塔、地瓜粉、油、黑胡椒鹽
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千層瓜瓜派
企鵝好愛煮這是一個漸層的千層派，利用了紅地瓜、南瓜、黃地瓜顏色搭配做成的。加上地瓜與南瓜有天然的甜味，可以不添加砂糖就很好吃。
食材：南瓜、紅地瓜、黃地瓜、雞蛋、牛奶、低筋麵粉、帕馬森起司粉、鹽、奶油
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鳳梨蝦球
Nancy食材：蝦、美奶滋、米酒、鳳梨（罐裝）、胡椒粉、檸檬、鹽巴、蕃薯粉（炸蝦用）、鳳梨汁
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萬用鍋 烤蕃薯條🍠
程麗萍簡單食材，輕鬆料理 免注意火侯又不會把廚房搞的熱烘烘
食材：蕃薯、食用油
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三色芋圓
黃信偉三色芋圓製作影片: 請參考:https://youtu.be/xhcAa-ruRCQ 其它料理，請參考Youtube chan...
食材：芋頭、糖-芋頭、蕃薯粉-芋頭、日本蕃薯、糖-日本蕃薯、蕃薯粉-日本蕃薯、紫薯、糖-紫薯、蕃薯粉-紫薯、滾水
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蒸地瓜(芋頭)
芯芯一句話-[好吃]
食材：地瓜、芋頭
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糖醋魚
做菜過生活有別於一般用番茄醬做成的糖醋醬，酸酸甜甜是媽媽的味道
食材：吳郭魚、太白粉（地瓜粉也可）、鹽巴、薑片、蔥、蒜頭、辣椒、醬油、糖、烏醋、米酒
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【寶寶食譜】起士芋頭球（低油糖平底鍋）
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房相較於舊版起士芋球👉🏻https://goo.gl/WN6bGu，修改後的食譜，口感Q了些，使用平底鍋製作🍳更省時方便👍🏻 更多...
食材：蒸熟的芋頭、無鹽發酵奶油（或植物油）、海藻糖（或細砂糖）、日本太白粉（或地瓜粉、樹薯粉）、Mozzarella切片乾酪
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卡滋黄金脆紅薯(地瓜球、非油炸低熱量)
寶琳上菜卡滋黄金脆紅薯(脆皮地瓜球)~外皮酥脆，內餡軟棉口感，非油炸、低熱量，簡單好做又好吃，当早餐、下午甜點皆可哦！期待大家來交流美食d...
食材：地瓜、蕃薯、玉米片、蛋、市售條狀沙拉醬
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炸雞排FriedChickenSteak
Jenn's 平凡廚房超好吃的炸雞排自己做! 步驟影片: https://youtu.be/hFLbhAef74U
食材：無骨雞腿肉ChickenLeg、中筋麵粉Flour、玉米粉Corn Starch、水 Water、鹽和胡椒Salt&Pepper、蕃薯粉PotatoStarch
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蒜香地瓜葉
Sammi Liang食材：蒜頭、地瓜葉、鹽
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金銀蛋地瓜葉
Pabo雖賣相不佳, 但可是非常下飯的一道菜~
食材：蒜頭、鹹蛋、皮蛋、地瓜葉
